Besoin d'évasion ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Ce sport qui allie exercice physique et activité au grand air vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Si l'escalade était auparavant réservée aux casse-cous, elle peut désormais se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques règles de prudence toutes simples. Il est toutefois toujours plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées avant de s'attaquer aux hautes falaises. L'apprentissage peut prendre du temps, mais ne vous découragez pas : vos efforts finiront toujours par payer.

L'escalade, un sport pas comme les autres

Dans quelques jours, le Japon hébergera à Hachioji la 16e édition des Championnats du monde d'escalade. S'y illustreront quatre disciplines : Bloc, Difficulté, Vitesse et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la précédente édition, Bassa Mawem, grimpeur français, a brillé en Vitesse en raflant la médaille d'argent.

Alors, convaincu ? Avant de s'attaquer aux sites naturels, il est fortement recommandé d'acquérir les notions de base en salle. Enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans le site d'escalade de votre ville.

• Collège Du Pic St Loup (Structure Artificielle D'Escalade)

Si vous faites partie des grimpeurs confirmés, des sites en extérieur vous attendent autour de chez vous.

Valflaunès :

• Site Naturel D'Escalade Rocher De Gourdou (Site Naturel D'Escalade Rocher De Gourdou)

Saint-Bauzille-de-Montmel :

• Site Naturel D'Escalade Du Puech Des Mourgues (Site Naturel D'Escalade Du Puech Des Mourgues) : Puech Des Mourgues

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